계산 입력
cm
kg
| 분류 | BMI 범위 |
|---|---|
| 저체중 | 18.5 미만 |
| 정상 | 18.5 ~ 22.9 |
| 과체중 | 23.0 ~ 24.9 |
| 비만 1단계 | 25.0 ~ 29.9 |
| 비만 2단계 | 30.0 이상 |
계산 결과
BMI 지수
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저체중정상과체중비만
표준체중 (정상 범위)
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체질량지수와 표준체중 범위를 확인합니다
계산 입력
| 분류 | BMI 범위 |
|---|---|
| 저체중 | 18.5 미만 |
| 정상 | 18.5 ~ 22.9 |
| 과체중 | 23.0 ~ 24.9 |
| 비만 1단계 | 25.0 ~ 29.9 |
| 비만 2단계 | 30.0 이상 |
계산 결과
BMI 지수
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표준체중 (정상 범위)
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BMI(Body Mass Index, 체질량지수)는 체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 비만 여부를 판단하는 대표적인 지표입니다. 세계보건기구(WHO) 기준과 아시아·태평양 기준이 다소 차이가 있으며, 본 계산기는 대한비만학회 기준(정상: 18.5~22.9)을 적용합니다.
BMI 23 이상은 과체중, 25 이상은 1단계 비만, 30 이상은 2단계 비만으로 분류됩니다. 과체중 이상이면 고혈압, 당뇨, 심혈관 질환 등의 위험이 높아질 수 있습니다.
BMI는 근육량과 체지방을 구분하지 못합니다. 근육이 많은 운동선수는 BMI가 높아도 실제로는 건강한 경우가 많고, 반대로 BMI가 정상이어도 복부비만이 있을 수 있습니다. 정확한 건강 상태 확인은 체성분 검사나 전문의 상담을 권장합니다.